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Die Dukan-Diät ist eine Diät, die von dem französischen Ernährungsmediziner Pierre Dukan in den späten 1970er Jahren entwickelt worden.
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Die Dukan-Diät. Die Dukan Diät basiert, wie die meisten modernen Diäten, auf eiweißreicher Ernährung. Erfinder der Dukan Diät ist der französische.
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Die Angriffsphase (Attack-Phase) Bei der Dukan Diät wird auf eine kurze, scharfe "Angriffs"-Phase, wo man nichts essen darf, verzichtet. Die ersten fünf.
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Bei der Dukan Diät handelt sich um eine Art Low-Carb-Diät, jedoch ohne die Folgen einer ballaststoffarmen Protein-Diät. Gegliedert in vier Phasen.
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